地 址:联系地址联系地址联系地址 电 话:020-123456789 网址:ct9.yourbestpetshop.com 邮 箱:admin@aa.com
1.保证良好的高免睡眠:
睡眠与人体免疫力密切相关。着名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,疫力良好的病人睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的何提研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的高免睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入的细菌和病毒消灭。
2、补充维生素:
每天适当补充维生素和矿物质。身体抵抗外来侵害的武器,包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。
3、多摄入有益菌:
研究表明,以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性,能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖,同时还能调动非特异性免疫系统,去“吃”掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物,产生多种抗体,提高人体免疫能力。
上面所讲的内容就是有关“病人如何提高免疫力比较好”的知识,相信大家通过上述的介绍,对于病人如何提高免疫力的知识也是有一定的了解了,对于病人来讲,自己的在患病期间的积极治疗是非常有必要的,同时需要注意的就是按照上述的方式去增强自己身体方面的免疫力的,这样对自己的恢复也是有蛮大的帮助的。