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1、咽喉炎喉应该经常开窗通风
注意口腔卫生,咽喉炎喉应该早晚可用淡盐水漱口,咙痛漱口后不妨再喝一杯淡盐水,咽喉炎喉应该预防细菌感染。多吃一些含维生素C的果蔬,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。
2、睡觉时房间内温度不要太冷
3、忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物,
4、用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法